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如何走出抑郁阴影,找回快乐的自己

如何走出抑郁阴影,找回快乐的自己
  • 教程大小:3.46GB
  • 教程语言:中文
  • 更新时间:2020-03-20
  • 文件格式:MP4
  • 教程类别:抑郁
  • 视频质量:高清
  • 所需积分:10 分 (注册送积分)
  • 下载次数:14次
  • 推荐指数:教程推荐星级
  • 来源:网友上传

用户评论(2)条>>>

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教程介绍:

如何走出抑郁阴影,找回快乐的自己

教程目录
1. 如何理解抑郁&抑郁的成因2. 抑郁的不同类型&科学自评
3. 抑郁情绪的自我相处4. 家庭如何与抑郁相处:建立家庭支持系统
5. 如何降低抑郁对工作学习的影响 6. 关于抑郁的药物治疗,你必须知道的
7. 空虚感:学会找到自己的价值8. 活着的意义

抑郁

抑郁

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2条评论网友评论:

ID:2296 网友
不错
ID:1333 网友
..
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