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大小:16.8MB|格式:PDF|更新:01/27[PDF]《15分钟搞定营养早餐》.石艳芳.扫描版
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本书是专为发愁吃不好早餐的年轻上班族(小两口和三口之家)设计的家常菜谱,早餐食谱大全。按一周七天精心设计的营养早餐搭配,分中西式、中西结合和绿色素食四大类,共56款早餐套餐。每款套餐均包含有食材清单、头天的准备工作、快手流程、营养盘点、时间盘点等内容,每个品种都有详细配料和做法,教您如何在15分钟内为家人准备好早餐。

大小:72.7MB|格式:PDF|更新:01/19[PDF]《供配电实用技术》.胡孔忠.扫描版
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本书内容包括:供配电系统的基本知识,主要电气设备及选择(包括负荷计算和短路电流计算),变配电所,供配电网络,线路和变压器的继电保护,变配电所的二次回路,电气安全技术,电气照明、电气设备运行及故障处理等。

大小:1.62GB|格式:MP4|更新:01/19沙画视频教程
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本套沙画视频教程讲解的都是从事沙画工作多年的沙画师给学员授课的核心内容,学完能达到另一个层次,让您对沙画豁然开朗,抓住了学习沙画的方向!

大小:873MB|格式:FLV|更新:01/18中国象棋攻防教程_象棋技巧
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中国象棋特级大师胡荣华亲自挂盘解说,讲解清晰、分析精确,让你无师自通、登上棋艺巅峰。无论对专业象棋手还是业余爱好者来说,该套教程都是你学习象棋技巧最好的象棋教材。

大小:1.14GB|格式:RM|更新:01/18股票教程天狼之眼
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《股票教程天狼之眼》全面地讲解了股票买卖的基本知识、方法和技巧,尽可能准确地判断和把握股市走向,特别是对主力分析,主力成本分析,主力操作动向分析更为深入。相信本教程一定会对您有所帮助。如果你想进入股市,这里就是打开股市之门的钥匙,走入这个门,就避免了你走几年的弯路。

大小:33.5MB|格式:PDF|更新:01/18[PDF]《我最想要的发型书》.李贵顺.全彩版
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《我最想要的发型书》连续80周蝉联韩国美发类畅销书榜冠军!是亚洲第一影响力的发型网站13年精华之作,50万韩国粉丝的选择,被媒体评为“前所未有的发型书”!你能想象顶着鸟巢发型的宋慧乔、毛糙糙发质的全智贤吗?决定你第一印象的除了衣服和包外,还有发型设计!

大小:18.3MB|格式:PDF|更新:01/18[PDF]《斗地主的技巧:扑克游戏指导》.孔维民.扫描版
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斗地主是时下非常流行的扑克娱乐活动。随着三人斗地主越来越受玩家朋友欢迎的现在,技巧性的玩法层出不穷!在平常玩斗地主游戏的过程中玩家会或多或少总结一些三人斗地主技巧。认真学习本教程可以让你在与人斗地主的过程中输少赢多。享受斗地主的乐趣。

大小:15.9MB|格式:PDF|更新:01/18[PDF]《77个心理学技巧教你更好的理解生活》扫描版
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