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[PDF]《15分钟搞定营养早餐》.石艳芳.扫描版

[PDF]《15分钟搞定营养早餐》.石艳芳.扫描版
  • 教程大小:16.8MB
  • 教程语言:中文
  • 更新时间:2015-01-27
  • 文件格式:PDF
  • 教程类别:早餐食谱
  • 视频质量:高清
  • 所需积分:2 分 (注册送积分)
  • 下载次数:55次
  • 推荐指数:教程推荐星级
  • 来源:网友上传

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教程介绍:

 本书是专为发愁吃不好早餐的年轻上班族(小两口和三口之家)设计的家常菜谱,早餐食谱大全。按一周七天精心设计的营养早餐搭配,分中西式、中西结合和绿色素食四大类,共56款早餐套餐。每款套餐均包含有食材清单、头天的准备工作、快手流程、营养盘点、时间盘点等内容,每个品种都有详细配料和做法,教您如何在15分钟内为家人准备好早餐。

本教程为PDF高清扫描版。

早餐食谱 PDF

早餐食谱

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